SARAH ALINE DE A A Z LEVA SAÚDE MENTAL AO CENTRO DAS CONVERSAS NAS REDES SOCIAIS

Novo projeto da psicóloga e influenciadora digital compartilha, toda quinta-feira no Instagram, temas de saúde mental com linguagem acessível e acolhedora, seguindo a ordem do alfabeto.

Foto I Divulgação

Com o compromisso de democratizar o acesso ao conhecimento psicológico e tornar as conversas sobre saúde mental cada vez mais naturais, a psicóloga e influenciadora digital Sarah Aline lança o projeto “Sarah Aline de A a Z - na Psicologia”. A iniciativa propõe uma jornada educativa e sensível pelos principais temas que afetam a saúde emocional das pessoas, em vídeos publicados toda quinta-feira em seu Instagram.

A cada semana, um novo tema é abordado, começando com ansiedade, burnout, compulsão, até chegar à zona de conforto, sempre com o olhar técnico e humano que marca o trabalho de Sarah. O diferencial está na forma como os conteúdos são apresentados: com profundidade, mas em uma linguagem acessível, acolhedora e voltada para todas as idades.

“Esse projeto nasceu do desejo de tornar o conhecimento sobre saúde mental algo do dia a dia. Não precisa ser complicado, distante ou reservado só a especialistas. A ideia é fazer com que todo mundo consiga se identificar, refletir e, principalmente, se cuidar emocionalmente com informações seguras e de qualidade,” afirma Sarah.

O projeto percorre temas fundamentais da atualidade como depressão, frustração, gatilhos emocionais, julgamento, luto, relacionamentos, TDAH, vivências traumáticas, entre outros, sempre trazendo uma perspectiva que conecta o saber técnico da Psicologia com o cotidiano das pessoas.

“Sarah Aline de A a Z’ é também sobre escuta e acolhimento. Ao falar de temas como ‘Xô, comparação!’ e ‘Yes pra si!’, por exemplo, a gente convida o público a se olhar com mais carinho e menos julgamento, entendendo que saúde mental também é sobre se permitir viver com mais leveza,” completa a psicóloga.

Sobre Sarah Aline

Sarah Aline é psicóloga e especialista de diversidade e inclusão. Nascida em Osasco, São Paulo, participou do reality show Big BrotherBrasil em 2023, onde integrou o time Pipoca e se destacou por sua dialética e bom posicionamento nas provas da atração. Com apenas 26 anos, a influenciadora já acumula mais de um milhão de seguidores em suas redes sociais, onde compartilha projetos e insights valiosos sobre autocuidado e psicologia.

Sarah cresceu em uma família missionária que sempre apoiou causas sociais. Durante sua adolescência, acompanhou seus pais em missões sociais, como por exemplo, na antiga FEBEM, prestando suporte para dependentes químicos. Foi a partir dessas vivências que decidiu cursar psicologia. Após formada começou a trabalhar em uma empresa ajudando no desenvolvimento de carreira de mulheres, pretos, idosos, LGBTQIA+ e deficientes.

Participar do Big Brother Brasil nunca foi um grande sonho na vida de Sarah, mas se tornou uma realidade que mudou sua vida. Durante sua presença na temporada, a influenciadora aproveitou ao máximo todas as festas, ganhou provas e debates, se apaixonou e ainda se assumiu bissexual para sua família e todo o Brasil.

Por,

Gisele Barros

Editora Chefe do Portal ALL SENSEZ

Especialista no Mercado de Fragrâncias

Consultora de Comunicação Especializada em Perfumaria