A PELE FALA: COMO IDENTIFICAR QUANDO ELA PRECISA DE MAIS CUIDADO

Gisele Barros
há 30 minutos
3 min de leitura

A convite de Helioderm Dermocosméticos, marca da Hertz Farmacêutica e referência em proteção solar e cuidados com a pele, a dermatologista Vanessa Perusso reuniu dicas práticas para manter a pele saudável diariamente.

A um mês do verão, as temperaturas começam a subir e, com elas, a necessidade de redobrar os cuidados com a pele, tanto do rosto quanto do corpo. A dermatologista parceira de Helioderm, Dra. Vanessa Perusso, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que fatores como maior exposição ao sol, suor, aumento da oleosidade e até as mudanças bruscas de temperatura típicas do Brasil nesse período afetam diretamente o aspecto e a saúde da pele.

“A pele é o maior órgão do corpo e reflete diretamente nosso estilo de vida e rotina de autocuidado. Quando está sensibilizada, ela mostra rapidamente o seu pedido claro de atenção”, comenta a profissional que ainda reforça que, entre todos os passos de cuidados, os mais básicos seguem sendo os mais importantes.

ALERTA NÚMERO UM: MANCHAS ESCURAS OU VERMELHIDÃO

“Em áreas da pele que ficam constantemente expostas ao sol, como rosto, nuca, ombros e braços é comum que surjam as primeiras manchinhas de melasma ou até queimaduras solares. A questão é que a falta de cuidado pode evoluir para problemas mais sérios, como o câncer de pele, já que essas manchas são uma consequência direta da ausência de proteção solar adequada. E, uma vez instaladas, tratá-las pode ser um processo longo e delicado”, explica.

Por isso, a Dra. Vanessa reforça a importância do protetor solar como principal aliado nos cuidados com a pele. Ela ressalta que os raios UVA e UVB também impactam o aspecto da pele ao longo do tempo, favorecendo irregularidades e o aparecimento de linhas finas.

“É essencial investir em produtos com, no mínimo, FPS 50 para garantir uma proteção adequada ao longo do dia, inclusive nas atividades mais simples, como ir ao trabalho, além disso a proteção facial não pode ficar de fora: é importante usar um protetor específico para o rosto, formulado para essa região que é mais sensível. Já em situações de exposição mais intensa ou prolongada, o ideal é optar por FPS mais altos, como o 70”, recomenda.

ALERTA NÚMERO DOIS: RESSECAMENTO

O ressecamento é um problema que pode aparecer em qualquer época do ano, faça frio ou calor. Quando a pele fica com aspecto esbranquiçado e sensação de repuxamento, é um sinal claro de desidratação.

Mas a especialista lembra que hidratar a pele vai além do uso de cremes: envolve também a ingestão adequada de água e uma alimentação rica em nutrientes, que ajudam a restaurar a barreira cutânea.

“O ressecamento é, na verdade, um sinal de alerta. Ele mostra que a proteção natural da pele está comprometida e que ela precisa ser tratada com produtos hidratantes e com proteção solar, afinal, o sol em excesso também contribui para a perda de água e agrava esse quadro”, reforça a dermatologista.

Ela destaca ainda a importância de apostar em produtos multifuncionais, que unem hidratação e proteção em uma única fórmula. Isso torna o cuidado diário muito mais simples e viável, já que dispensa o uso de vários produtos e facilita a manutenção do hábito ao longo do tempo.

ALERTA NÚMERO TRÊS: PELE OLEOSA = EFEITO REBOTE

As altas temperaturas também aumentam a oleosidade da pele, o que faz muitas pessoas sentirem vontade de lavar o rosto várias vezes ao dia ou recorrer a lenços umedecidos. Mas, como alerta a dermatologista parceira de Helioderm, esse hábito pode provocar o temido efeito rebote.

“É comum que, ao tentar controlar a oleosidade, as pessoas lavem o rosto em excesso, usem produtos muito agressivos ou até deixem de aplicar o protetor solar por acharem que a textura é pesada. Mas tudo isso só piora o quadro”, explica, nesses casos, a recomendação é apostar em produtos que protejam a pele e sejam oil free.

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