A cabeleireira e embaixadora da Keune Haircosmetics, Marília Tambasco, explica o que pode atrapalhar os resultados do seu tratamento capilar e como ajustar a rotina para conquistar fios mais saudáveis.

O cronograma capilar é um dos temas mais buscados por quem deseja recuperar, tratar e manter a saúde dos fios. No entanto, apesar de sua popularidade, ainda existem muitas dúvidas e práticas que comprometem a eficácia dessa prática. Especialista no assunto, a cabeleireira e embaixadora da Keune Haircosmetics, Marília Tambasco, listou os principais erros cometidos durante o cronograma capilar e separou dicas sobre como evitá-los. Confira:

1. ETAPAS EM EXCESSO PODEM PREJUDICAR OS FIOS

O cronograma capilar precisa respeitar o que o cabelo está pedindo naquele momento, já que é um processo individual e deve ser adaptado às necessidades específicas de cada um. Cada tipo de fio vai demandar uma sequência, que levará em consideração o nível de porosidade, histórico de procedimentos químicos, queda, quebra e frizz. “Usar produtos de reconstrução em excesso, por exemplo, pode deixar os fios rígidos e pesados. A dica é seguir as orientações do seu cabeleireiro de confiança e ter  disciplina no dia a dia”, conta a especialista.

2. CONFUNDIR OS PRODUTOS DE CADA ETAPA

   
   

Um dos erros mais comuns no cronograma capilar é utilizar produtos inadequados para cada etapa, como aplicar uma máscara hidratante no momento de reconstrução ou o contrário. Para que o tratamento funcione de forma eficaz, é essencial respeitar a função de cada fase e observar os ativos presentes nas fórmulas. Cada produto deve ser escolhido com base no que os fios realmente precisam: hidratação para devolver a umidade, nutrição para repor os lipídios ou reconstrução para restaurar a estrutura capilar.

Na etapa de hidratação, o foco está em recuperar a água dos fios, o que é fundamental para manter a maleabilidade e o aspecto saudável. Ingredientes como glicerina e pantenol, amplamente utilizados também no skincare, são grandes aliados aqui. Essa fase é especialmente indicada para todo tipo de cabelo, especialmente aos ásperos ao toque, sem brilho, com frizz excessivo ou difíceis de desembaraçar — sinais claros de que o fio está desidratado e precisa de reposição hídrica.

Já a nutrição atua na reposição dos lipídios, que são as gorduras naturais responsáveis pela maciez, brilho e definição dos fios. Cabelos com curvatura, químicas ou opacos, volumosos e sem controle, geralmente estão carentes dessa etapa. Exposição solar, uso de ferramentas térmicas sem proteção e fatores como alimentação desequilibrada podem acelerar essa perda de nutrientes.

Por fim, a reconstrução entra como um verdadeiro resgate para cabelos danificados por químicas que apresentam quebra, pontas duplas, fios ralos, textura áspera e elasticidade comprometida. Rica em proteínas como a queratina, essa etapa devolve força e estrutura à fibra capilar, sendo indispensável para quem passou por químicas como alisamentos ou descoloração.

3. ESQUECER DO COURO CABELUDO

   
   

Muitas mulheres concentram os cuidados apenas nos fios e esquecem que um couro cabeludo saudável é essencial para que qualquer tratamento realmente funcione. “É preciso dar atenção às necessidades dessa região, usando produtos que ajudem a equilibrar disfunções como oleosidade excessiva, caspa, sensibilidade ou até queda capilar. Isso melhora não só o conforto e a aparência, mas também a performance dos produtos aplicados em seguida”, explica Marília.

4. NÃO PROTEGER OS FIOS DURANTE O USO DO CALOR

   
   

Mesmo com um bom planejamento capilar, o uso frequente de ferramentas térmicas sem a proteção térmica adequada pode anular os resultados. O calor excessivo degrada os ativos e a estrutura do fio. Sendo assim, a embaixadora da Keune recomenda sempre investir em um bom protetor térmico antes da escova, da chapinha ou do babyliss.

“É como investir em um tratamento e depois colocar tudo a perder. Por isso, sempre indico usar um bom leave-in antes de qualquer fonte de calor”, conclui a especialista.

5. NÃO TER ACOMPANHAMENTO ESPECIALIZADO

   
   

Um erro frequente é construir o próprio cronograma sem a avaliação de um profissional especializado. “Cada cabelo é único e é muito importante que o cronograma seja feito a partir de uma orientação profissional”, reforça Marília. Além disso, seguir o mesmo cronograma por meses, sem ajustar a rotina conforme as mudanças no cabelo ou nas estações do ano. Fatores como clima, exposição ao sol, rotina de coloração, uso de ferramentas térmicas e até alterações hormonais impactam diretamente nas necessidades dos fios.

“O cabelo muda o tempo todo! O que ele precisa no verão, por exemplo, não é o mesmo do inverno. Por isso, contar com o olhar de um cabeleireiro de confiança faz toda a diferença para desvendar os sinais dos fios e adaptar o cronograma conforme essas mudanças. Manter uma rotina rígida e sem ajustes pode impedir que o tratamento seja realmente eficaz”, finaliza.

Por,

Gisele Barros

Editora Chefe do Portal ALL SENSEZ

Especialista no Mercado de Fragrâncias

Consultora de Comunicação Especializada em Perfumaria